Tilápia Assada com Creme de Cebola 🐟🧅✨

Ingredientes:

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  • 800g de filés de tilápia frescos ou descongelados 🐟
  • 1 pacote (60g) de sopa ou creme de cebola em pó 🧅
  • 1 copo (200g) de requeijão cremoso ou maionese 🥛
  • Suco de 1 limão taiti 🍋
  • Azeite de oliva para untar 🫒
  • Pimenta-do-reino a gosto (opcional) 🧂
  • Salsinha picada para finalizar 🌿
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Modo de Preparo:

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  1. Marine o Peixe: Tempere os filés de tilápia com o suco de limão e um pouco de pimenta-do-reino. Reserve por 10 minutos. Dica: Não adicione sal, pois o creme de cebola já contém o suficiente. 🍋🐟
  2. Prepare a Cobertura: Em uma tigela, misture o creme de cebola em pó com o requeijão (ou maionese) até formar uma pasta homogênea. 🥣🧅
  3. Monte o Prato: Unte um refratário com azeite. Disponha os filés de tilápia lado a lado, sem sobrepor muito. 🫒🥘
  4. Cubra os Filés: Espalhe a mistura de creme de cebola generosamente sobre cada filé, cobrindo toda a superfície. 🥄✨
  5. Asse: Leve ao forno pré-aquecido a 200°C por aproximadamente 20 a 25 minutos. ⏲️🔥
  6. Gratine: Se desejar uma crosta mais dourada, deixe no forno por mais 5 minutos na função de grelhar (grill). 🧀
  7. Sirva: Retire do forno, salpique a salsinha fresca e sirva imediatamente. 🌿🍽️
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Dicas Adicionais para a Sua Receita:

  • Textura Perfeita: Se preferir uma cobertura mais crocante, salpique um pouco de batata palha ou farinha Panko sobre o creme de cebola antes de levar ao forno.
  • Cuidado com o Sal: Como o creme de cebola industrializado é bem temperado, evite adicionar sal extra aos filés para não comprometer o paladar do prato.
  • Acompanhamento Sugerido: Esta tilápia harmoniza perfeitamente com um arroz branco soltinho e uma salada de folhas verdes com tomates cereja.
  • Dica de Cozimento: Para evitar que o peixe solte muita água, seque bem os filés com papel absorvente após a marinada de limão e antes de aplicar o creme.
  • Variação de Sabor: Se quiser um toque picante, adicione algumas gotas de molho de pimenta à mistura de requeijão e cebola.
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Espero que essa receita seja um sucesso no seu blog 4pratos.com! Bom apetite! 👨‍🍳🔥

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